台湾芭乐是台湾一种常见的热带水果，它味道甘甜，芭乐营养丰富，效作含有丰富的用禁维生素C、胡萝卜素和膳食纤维等营养成分。台湾它的芭乐功效和作用是多方面的。

首先，效作台湾芭乐具有美容养颜的用禁功效。它富含维生素C，台湾可以帮助皮肤合成胶原蛋白，芭乐保持皮肤弹性，效作抑制黑色素生成，用禁淡化色斑，台湾使皮肤变得更加光滑细腻，芭乐具有很好的效作美容效果。

其次，台湾芭乐还具有调节肠道功能的作用。它富含膳食纤维，可以促进肠道蠕动，增加排便次数，防止便秘，调节肠道菌群，维护肠道健康，有助于减肥和预防肠癌等疾病。

此外，台湾芭乐还具有促进消化的作用。它含有丰富的果酸和酵素，可以促进胃肠道消化，增加食欲，缓解消化不良等症状。

但是，台湾芭乐也有一些禁忌。首先，肠胃功能不佳的人应该少食或避免食用，以免引起腹泻等不适。其次，芭乐中含有一些食物过敏原，对于容易过敏的人来说也应该慎食。最后，芭乐中含有一些酸性物质，容易刺激胃黏膜，所以胃酸过多或胃溃疡患者应该避免食用或少量食用。

综上所述，台湾芭乐具有多种功效和作用，但对于不同的人群来说也有不同的禁忌。在食用芭乐时，应该根据自己的身体状况和健康需求来选择适量的食用量，以达到最佳的保健效果。