南瓜怎么吃最好吃视频

南瓜是南瓜一种营养丰富、口感细腻的吃最蔬菜,在日常饮食中经常被人们使用。好吃那么,视频南瓜怎么吃最好吃呢?下面就为大家介绍一款南瓜糯米饭的南瓜制作方法。

材料:

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步骤:

1、将糯米提前泡发,约2个小时左右;

2、南瓜去皮,切成小块;

3、五花肉切成小丁;

4、葱姜蒜切碎备用;

5、热锅冷油,将五花肉煸炒至出油;

6、加入葱姜蒜炒香,再加入南瓜煸炒至断生;

7、加入适量盐、料酒、老抽、生抽、鸡精、白糖调味,翻炒均匀;

8、将泡好的糯米加入锅中,加适量清水,稍微混合一下;

9、将锅盖盖严,转小火焖煮大约20分钟,至糯米熟透;

10、关火,静置10分钟,再轻轻拌一下。

南瓜糯米饭制作完成!这款菜品味道独特、营养丰富,口感软糯,是秋季美食的不二之选。大家可以尝试一下,相信会给你带来美味的享受。

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