皮蛋瘦肉粥是皮蛋一道营养丰富、味道鲜美的瘦肉粥品,非常适合早餐、皮蛋午餐或晚餐。瘦肉下面,皮蛋我将为大家介绍如何制作皮蛋瘦肉粥。瘦肉 所需食材: 1.米:100克; 2.瘦肉:50克; 3.皮蛋:2个; 4.鸡蛋:1个; 5.葱姜蒜:适量; 6.盐、皮蛋酱油、瘦肉胡椒粉、皮蛋香油:适量。瘦肉 制作步骤: 1.米洗净后放入锅中,皮蛋加入适量的瘦肉水,煮沸后转小火慢慢煮熟,皮蛋期间不要离开锅边,瘦肉要不时搅拌,皮蛋以免粘锅; 2.将瘦肉切成小块,用盐、胡椒粉和少量酱油腌制15分钟左右,然后放入开水中焯水,捞出后沥干水分备用; 3.将皮蛋剥去外壳,切成小块备用; 4.将鸡蛋打入小碗中,加入少许盐和香油,搅拌均匀; 5.锅中倒入适量的油,加入葱姜蒜爆香,倒入腌制好的瘦肉煸炒,加入适量的酱油炒匀,最后倒入皮蛋,煸炒均匀; 6.煮好的米粥加入煸炒好的瘦肉和皮蛋,搅拌均匀; 7.将鸡蛋液倒入锅中,用筷子轻轻搅拌,让蛋液均匀地分布在粥中,煮至熟透即可。 小贴士: 1.米煮粥时,水的量要根据自己的口感来调整; 2.煮瘦肉时,焯水的时间不要太长,以免影响口感; 3.煮鸡蛋时,可以加入少量的盐、酱油或者味精,增加味道。 制作好的皮蛋瘦肉粥香气四溢,色泽鲜美,既美味又健康。大家可以在家里尝试制作,享受自己亲手制作的美食。 |