赤首乌是赤首一种常用的中药材，它与何首乌同属于首乌科，乌制乌吃但两者在外形、何首功效、赤首用法上都有所不同。乌制乌吃

首先，何首赤首乌的赤首外形呈现出深棕色或红棕色，而何首乌则是乌制乌吃暗褐色或黑褐色。赤首乌的何首根茎较粗、较短，赤首呈圆锥形，乌制乌吃而何首乌的何首根茎则较细、较长，赤首呈梭形或扭曲形。乌制乌吃

其次，何首赤首乌与何首乌的功效也不同。赤首乌主要具有补肾、益精、强筋骨的作用，可用于治疗肾虚体弱、腰膝酸软等症状，而何首乌则主要具有滋阴补血、润肠通便的作用，可用于治疗血虚头晕、便秘等症状。

最后，赤首乌与何首乌的用法也有所不同。赤首乌通常需要煎煮后服用，也可用于制作中药配方；而何首乌则多用于煮汤、炖肉等食品中，或者研成粉末后直接服用。

总之，虽然赤首乌与何首乌都是中药材中的常用品种，但两者在外形、功效、用法上都有所不同，需要根据具体情况选择使用。如果需要使用赤首乌，建议在医生或中药师的指导下进行使用，以确保安全有效。

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