破壁机小米粥的做法大全
时间：2024-12-29 16:51:36 来源：百结文化
小米粥是破壁一种营养丰富的粥品，而破壁机小米粥则是米粥在制作小米粥的基础上，使用破壁机对小米进行高速细磨，破壁使其更易消化吸收，米粥同时保留了小米中的破壁营养成分，成为一款更加健康美味的米粥食品。
破壁机小米粥的破壁做法如下：
材料：
1.小米 100克
2.水 750毫升
步骤：
1.将小米淘净，洗干净并沥干水分。米粥
2.将小米放入破壁机中，破壁加入适量的米粥水。
3.按下破壁机的破壁启动按钮，将小米破壁细磨，米粥直至小米粉末状。破壁
4.将破壁后的米粥小米粉末倒入锅中，加入适量的破壁水，搅拌均匀。
5.开火，将小米粥煮沸后转小火继续煮20分钟，期间不断搅拌。
6.待小米粥变得浓稠后，加入适量的盐和糖调味，煮沸后即可关火。
小贴士：
1.破壁机小米粥的口感较为细腻，所以可以适当加入一些牛奶或豆浆，增加其口感的丰富性。
2.可以根据自己的口味喜好，加入一些水果或干果，如葡萄干、枸杞等，使其更加美味可口。
3.破壁机小米粥的营养成分较为丰富，适合各个年龄段的人食用，特别是老人和儿童。