汽车空调的汽车内循环和外循环是指空气流动的方式。内循环是空调指从车内循环空气，外循环则是内循指从车外引入新鲜空气。

内循环的环和环优点是可以节省能源，因为车内温度已经被调节过了，外循不需要再次消耗能源进行调节，字母同时也可以防止车外空气中的汽车污染物进入车内，对于车内空气质量的空调保护有很大的好处。

然而，内循内循环也存在一些缺点，环和环例如容易导致车内空气变得闷热，外循有可能会引发头痛、字母乏力、汽车嗜睡等不适症状。空调此外，内循长时间使用内循环模式也会使车内氧气含量下降，对于乘车人员的健康有一定的影响。

与内循环相比，外循环则可以保证车内空气流通，防止车内空气变得闷热，同时也可以引入新鲜空气，提高车内空气质量，降低乘车人员的健康风险。

需要注意的是，在一些特殊环境下，例如车辆行驶在高速公路上，外部空气中的污染物浓度较高，此时选择内循环模式可以有效地减少车内空气受到污染的风险。

总之，选择内循环还是外循环要根据具体情况来决定，如果车内空气质量较好，可以选择外循环模式，如果车外环境污染较严重，可以选择内循环模式。