新鲜霸王花是新鲜一种非常有营养和健康的蔬菜,它富含纤维素、霸王维生素和矿物质。菜好吃视它的新鲜口感清脆、爽口,霸王非常适合用来做菜。菜好吃视 下面介绍一道简单的新鲜做法。 材料: 新鲜霸王花,霸王蒜头,菜好吃视辣椒,新鲜盐,霸王鸡精,菜好吃视生抽,新鲜油 步骤: 1. 将新鲜霸王花清洗干净,霸王去掉花梗和花蕊,菜好吃视切成段。 2. 蒜头和辣椒切成末备用。 3. 热锅凉油,加入蒜末和辣椒末煸炒出香味。 4. 加入霸王花段,翻炒均匀。 5. 加入适量盐和鸡精调味,淋上生抽,继续翻炒均匀。 6. 加入少量水,盖上锅盖,焖煮几分钟,直至霸王花变软。 7. 最后翻炒均匀即可。 这道霸王花炒法简单易学,口感香辣鲜美,让人垂涎三尺。做法不仅简单,而且营养丰富,是一道非常适合家庭做菜的美食。 |