薄荷叶炒鸡蛋治咳嗽做法
薄荷叶炒鸡蛋是薄荷一道非常适合用来治疗咳嗽的家常菜。薄荷叶中含有丰富的叶炒挥发油和草酸,具有清热解毒、鸡蛋祛痰止咳的治咳功效。而鸡蛋富含优质蛋白质和维生素,薄荷可以增强身体的叶炒免疫力和抵抗力,促进身体康复。鸡蛋
制作薄荷叶炒鸡蛋的治咳材料有鸡蛋、薄荷叶、薄荷花生油、叶炒盐、鸡蛋葱姜等。治咳首先将鸡蛋打散,薄荷加入适量的叶炒盐搅拌均匀备用。然后将薄荷叶洗净切碎备用。鸡蛋接下来,在锅中烧热一些花生油,加入葱姜爆香后,倒入鸡蛋液炒匀。最后加入薄荷叶翻炒均匀即可。
这道菜的做法简单易学,味道清爽可口,不仅能够缓解咳嗽,还能够滋补身体,提高免疫力。特别适合秋冬季节时期,有咳嗽症状的人食用。
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