内容摘要：有气则生无气则死，有气是则生则死指万物生命的基本法则。气，无气是有气指生物体内的精气、气血、则生则死体液等物质，无气也包括生命活动所需的有气能量。没有气，则生则死就无法维持生命活动，无气生命就会逐渐消

有气则生无气则死，有气是则生则死指万物生命的基本法则。气，无气是有气指生物体内的精气、气血、则生则死体液等物质，无气也包括生命活动所需的有气能量。没有气，则生则死就无法维持生命活动，无气生命就会逐渐消失。有气

这个道理不仅适用于人类，则生则死也适用于所有的无气生物。在自然界中，有气所有的则生则死生物都需要气来维持生命。植物需要阳光、无气水、空气等气体来进行光合作用，从而生长繁殖；动物需要呼吸氧气，消耗食物等来获得能量，维持生命活动。

人类作为万物之灵，更需要注意气的重要性。中医学认为，气是人体健康的关键因素。如果人体的气不足，就容易生病，身体机能也会逐渐衰退。因此，人们应该注重锻炼身体、保持健康的生活习惯，从而提高身体的气质，以保持健康和长寿。

总之，有气则生无气则死，这个道理不仅适用于生物，也适用于人类。只有保持良好的生活习惯，注重锻炼身体，才能维持身体的气质，保持健康长寿。