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清蒸罗飞鱼怎么做

来源:百结文化 编辑:焦点 时间:2025-01-01 10:20:58

清蒸罗飞鱼是清蒸一道口感鲜美、营养丰富的罗飞传统美食。下面,清蒸我将为大家介绍一下如何制作清蒸罗飞鱼。罗飞

材料:

清蒸罗飞鱼怎么做

1. 罗飞鱼一条(约500克)

清蒸罗飞鱼怎么做

2. 姜片适量

3. 葱段适量

4. 料酒适量

5. 盐适量

6. 食用油适量

7. 酱油适量

8. 白胡椒粉适量

制作步骤:

1. 将罗飞鱼洗净,清蒸去掉内脏和鳞片,罗飞切成两半,清蒸放入盘中。罗飞

2. 在鱼身上切几刀,清蒸放入姜片和葱段。罗飞

3. 在鱼身上撒上适量的清蒸盐和白胡椒粉,淋上少量的罗飞料酒。

4. 将清水倒入蒸锅,清蒸水量不要超过蒸架的罗飞高度。将蒸架放入蒸锅中,清蒸加热至水开。

5. 将盘中的鱼放在蒸架上,盖上锅盖,用中火蒸8-10分钟。

6. 将蒸好的鱼取出,倒掉其中的汤水。

7. 在盘中放入适量的食用油和酱油,再将热油淋在鱼身上。

8. 最后,撒上适量的葱花即可。

这样,一道美味的清蒸罗飞鱼就做好了。它不仅口感鲜美,而且富含蛋白质、维生素和矿物质,是一道营养丰富的健康佳肴。

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